Sweety GymCorso di Sweety Gym

E’ il corso multifunzionale adatto a tutti. Partendo da un ricondizionamento fisico generale, cercheremo di riportare il tuo fisico ad un stato di movimento funzionale, attivando il metabolismo. Le lezioni svolte saranno diversificate in funzione del livello raggiunto volta per volta. Gli esercizi verrano svolti tramite l’utilizzo di attrezzature specifiche e a corpo libero per migliorare la mobilità e flessibilità delle catene cinetiche muscolari.

DURATA 50’

PLANNING