Il punto focale di Cardio Tone è migliorare la funzionalità dell’apparato cardiocircolatorio e respiratorio eliminando differenti tossine e diminuendo lo stress percepito. L’attività fisica proposta stimolerà il movimento coordinato e continuo per mantenere la giusta frequenza cardiaca, tramite l’utilizzo di step, trx, esercizi a corpo libero.

DURATA 50’

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